Enkelhet

Räven behärskar många saker, men igelkotten behärskar en stor sak.

Det här citatet är hämtat från en vers av den grekiske poeten Archilochos, och är grundtesen i Isaiah Berlins essä “The Hedgehog and the Fox“.

Isaiah Berlin var en av de ledande liberala tänkarna under början på 1900-talet. Han skev en fabel med grundtesen att alla människor kan delas in i två grupper: rävar och igelkottar.

Rävar strävar efter många mål samtidigt, och ser världen i all dess komplexitet. De är ”splittrade och utspridda och rör sig på många plan samtidigt”, enligt Isaiah Berlin, och de integrerar aldrig sitt tänkande till ett övergripande koncept – en förenande vision.

Igelkottar strävar istället efter att förenkla en komplex värld till en enda idé – en grundprincip eller ett koncept som förenar och vägleder allt. Det spelar ingen roll hur komplex världen är, Igelkottar reducerar alla utmaningar och problem till enkla – nästan alltför förenklade – idéer. Och allt som på något sätt inte går att relatera till Igelkottsidén saknar relevans.

Princetonprofessorn Marvin Bressler har exemplifierat Isaiah Berlins tes:

Vet du vad som skiljer de människor som har haft störst inverkan på mänsklighetens utveckling från alla andra som var precis lika smarta? De var Igelkottar. Freud och det omedvetna. Darwin och det naturliga urvalet. Marx och klasskampen. Einstein och relativiteten. De förenklade en komplex värld.

Ovanstående text är tagen härifrån.

Enkelhet är ett av våra ledord. Vill man som tränare bli riktigt bra på något går det inte att från dag till dag hoppa från en ide till en annan. Man måste välja en väg och hålla sig till den, annars kommer man aldrig någonsin bli riktigt bra på någonting.

 Det sägs att internets inträde i mänskligheten har ändrat den nya generationen till ett mer ”rävligt” beteende. Man klickar sig snabbt fram från sida till sida och skummar igenom information, man läser sammanfattningar istället för en hel bok som man gjorde förr.

 Detta beteende kan tydligt skådas även i träningslokalen hos en del tränare. Ena dagen pilatesbollar, andra dagen kettelbells, sen redcort och ibland tyngdlyftning. Allt i en enda röra. Hipp som happ (till försäljarnas stora förtjusning!). Man går en helgkurs i tyngdlyftning och kallar sig sen för ”expert på olympiska lyft”. Men man kommer aldrig kunna lära sig tyngdlyftning genom att läsa sammanfattningen istället för hela boken. I tyngdlyftning som är extremt svårt att lära sig krävs det lång erfarenhet som både ledare och aktiv för att på ett riktigt sätt kunna lära ut de extremt avancerade momenten ryck och stöt.

Och vad behöver man bollar och snören till? Om man vill bli starkare och explosivare, varför inte träna som dom starkaste och explosivaste idrottsmännen av alla: Tyngdlyftarna! Keep it simple.