Olympisk tyngdlyftning i grupp för vuxna

Nu mer finns dom flesta av våra OL grupper även för vuxna. Få personlig coaching samtidigt som du blir peppad av att träna tillsammans med andra! Max 7 deltagare per ...

Hård som sten med tyngdlyftning

Att träna tyngdlyftning är bland det bästa man kan göra för att utveckla styrka, explosivitet, stabilitet och rörlighet. Kvaliteer som de flesta idrotter ställer krav på idag. Det gör tyngdlyftning ...

Olympisk tyngdlyftning för barn och ungdomar

Olympisk tyngdlyftning är en rolig och utmanande idrott som passar tjejer och killar i alla åldrar. Tyngdlyftning har beskrivits som ”gymnastik med stång” vilket är ett bra sätt att beskriva ...

Våran verksamhet

Personlig kostcoach

  Att ändra sina invanda mönster kring kosten är en rejäl utmaning. ...

Höstterminen 2016

Höstterminen 2016 Höstterminen börjar v.35 och slutar v.50 med uppehåll under höstlovet. ...

Privatträning

Om du väljer privatträning får du full fokus på dig hela passet. ...

Nyheter

Video: Jörgen Kruth på fysläger, MAK sommaren 2012.

  Mer info om sommarens läger i Mockfjärd kommer snart!

Continue Reading

Ännu mera kost och träningspepp

Följ bloggen för ännu mera kost och träningspepp! http://www.lindatham.net

Continue Reading

Media biblioteket uppdaterat. Mer kommer!

Se högst upp på sidan under fliken media.

Continue Reading

Bildgalleriet uppdaterat med nya och gamla bilder

Continue Reading