Hård som sten med tyngdlyftning

Kruth

Att träna tyngdlyftning är bland det bästa man kan göra för att utveckla styrka, explosivitet, stabilitet och rörlighet. Kvaliteer som de flesta idrotter ställer krav på idag. Det gör tyngdlyftning till den optimala fysträningen för dig som vill prestera på toppnivå i din idrott. Att vara STARK är också en viktig skadeförebyggande faktor- något som många ofta verkar glömma i dagens läge.

Vi har olika alternativ: grupp-, par- eller individuellträning på Bosön, Lidingö. Vi arrangerar även läger på Mockfjärds AK i Dalarna flera gånger per år samt på beställning av idrottsklubbar eller företag.

Välkommen att höra av dig för mer information!

Annonser

Taggar:, , , , , , , , , , , , , ,

Kategorier: Tyngdlyftning

Inga kommentarer ännu.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: