Archive | Tyngdlyftning RSS feed for this archive

Video: Jörgen Kruth på fysläger, MAK sommaren 2012.

  Mer info om sommarens läger i Mockfjärd kommer snart!

Continue Reading

Olympisk tyngdlyftning i grupp för vuxna

Nu mer finns dom flesta av våra OL grupper även för vuxna. Få personlig coaching samtidigt som du blir peppad av att träna tillsammans med andra! Max 7 deltagare per ledare för att säkerställa att träningen blir kvalitativ. Höstterminen 2015 Höstterminen börjar v.35 och slutar v.50 med uppehåll den 14-16/9 samt under höstlovet. Det går […]

Continue Reading

Bildgalleriet uppdaterat med nya och gamla bilder

Continue Reading

Hård som sten med tyngdlyftning

Att träna tyngdlyftning är bland det bästa man kan göra för att utveckla styrka, explosivitet, stabilitet och rörlighet. Kvaliteer som de flesta idrotter ställer krav på idag. Det gör tyngdlyftning till den optimala fysträningen för dig som vill prestera på toppnivå i din idrott. Att vara STARK är också en viktig skadeförebyggande faktor- något som […]

Continue Reading

Höstterminen 2016

Höstterminen 2016 Höstterminen börjar v.35 och slutar v.50 med uppehåll under höstlovet. Det går bra att hoppa på när som helst under terminens gång. Missade pass dras då av från priset. Dom flesta tider finns för både barn, ungdom o vuxen. Här är höstens schema: Måndagar 14:00-15:15, 17:30-18:45, 18:45-20:00 Tisdagar 17:30-18:45, 18:45-20:00 Onsdagar 14:00-15:15, 17:30-18:45 […]

Continue Reading

Privatträning

Om du väljer privatträning får du full fokus på dig hela passet. Tidsbokning sker enligt överenskommelse, dag- eller kvällstid och ibland helger. Pris: 750:- Tyngdlyftning Olympiskalyft Fitness personligträning lidingö  pt lidingö crossfit bodybuilding yoga pilates träning Tyngdlyftningstockholm fitnessfive olympisktyngdlyftning

Continue Reading