Om oss

Våran träningsfilosofi bygger på empirisk erfarenhet från tyngdlyftningen. Våra ledord är enkelhet, kontunitet och att bygga våra träningspass med sån energi så att varje pass har en progression både mentalt, tekniskt och styrkemässigt. Energi är allt!

Vi håller till på på Lidingö, Stockholm. Våra träningsläger lägger vi på Mockfjärds Atletklubb i Dalarna.

Linda Tham

Linda tävlar i tyngdlyftning och är verksam som fystränare. Linda är utbildad i fysiologi vid Karolinska institutet och har studerat på idrottslinjen vid Bosöns idrottsfolkhögskola samt gått ett flertal kurser inom träning, nutrition och kineisologi. Som tränare har hon fokuserat främst på styrketräning för barn men har även erfarenhet av att träna allt ifrån motinär till elit.

Stefan ”Bubben ” Reijer

Stefan har 30 års erfarenhet av tyngdlyftning. Han har hjälpt alltifrån världsmästare till skådespelare att bättra på fysiken och har tränat idrottsmän och kvinnor inom de flesta idrotter. Inom tyngdlyftningen har han varit med och tagit fram tyngdlyftare ända från början som tagit sig ända till EM och VM.

Annonser

Inga kommentarer ännu.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: